Tu cuerpo habla.
Te ayudamos a escucharlo.

Centro de salud, entrenamiento y bienestar en Bilbao

El sentirse bien hay que entrenarlo

Vivimos deprisa, con dolores que normalizamos y rutinas que nos desconectan de nuestro cuerpo.

En HAZI creemos que el bienestar no se receta, se cultiva.

Por eso unimos entrenamiento, fisioterapia, nutrición y readaptación para acompañarte de forma personal, con un equipo que te escucha, te guía y te impulsa a crecer.

SOBRE NOSOTROS

BIENVENIDOS A HAZI BILBAO

En HAZI BILBAO te ayudamos a conseguir tus objetivos cuidando lo más importante: tu salud. Nuestro enfoque es personal, cercano y adaptado. Porque cada cuerpo es único, y cada proceso también.

Ofrecemos entrenamientos funcionales, readaptación, fisioterapia, nutrición y apoyo psicológico. Todo en un mismo espacio. Todo conectado. Para que mejores, para que te sientas bien, para que vivas mejor.

01

Entrenamiento personal

02

Nutrición

03

Fisioterapia

04

Readaptación

Elige tu entrenamiento

01. ENTRENAMIENTO PERSONAL

HAZI ENTRENAMIENTO

Sesiones personalizadas en las que compartes sala con pocas personas, pero cada una sigue su propio plan. Tú marcas el ritmo, nosotros te acompañamos.

HAZI ÉLITE

Entrenamiento individual con tu entrenador. Es la mejor opción si hay una lesión, una patología, un objetivo muy específico o si eres un deportista de alto nivel. Más seguimiento, más foco, más contigo. También con opción de desplazamiento hasta domicilio para realizar el entrenamiento o la readaptación.

HAZI TEAM

Sesiones grupales con amigos, familia o quien tú quieras de máximo 3 personas. El entrenador adapta los ejercicios a cada persona. Porque entrenar juntas también suma.

02. NUTRICIÓN

Comer bien no va de dietas estrictas, va de entender qué necesitas y cómo puedes cuidarte mejor. En HAZI te ayudamos a mejorar tu relación con la comida, con un plan hecho para ti, adaptado a tus hábitos, horarios y estilo de vida, según tus necesidades, tu historial médico y tus objetivos de salud.

Nuestro servicio incluye:

Valoración inicial
15 min – GRATIS

Primera toma de contacto para conocerte, entender tus necesidades y explicarte cómo trabajamos.

Primera consulta
1 hora – 70 €

Evaluación completa: hábitos, gustos, horarios, actividad física… Todo lo necesario para crear un plan nutricional personalizado.

Seguimientos
30 min – 50 €

Revisamos cómo vas, resolvemos dudas, ajustamos pautas y te damos ideas prácticas para tu día a día.

03. FISIOTERAPIA

Si hay dolor, molestia o lesión, en HAZI te ayudamos a tratarla desde la raíz. Nuestro equipo te ofrece una atención personalizada, con técnicas adaptadas a lo que necesitas en cada momento.

Sesión completa 1 hora – 50 €

Para tratar lesiones, dolores crónicos o disfunciones musculares. El tratamiento se ajusta a tu caso y evolución.

Sesión express
30 min – 30 €

Ideal para molestias leves y localizadas, de evolución sencilla.

Plan de tratamiento 5 sesiones – 230 €

Ahorra con este bono intrasferible de 5 sesiones.

Bono familiar
10 sesiones – 440 €

Bono pensado para poder compartir el bienestar. Transferible y económico.

04. Readaptación

Si has pasado por una lesión, te ayudamos a recuperar la funcionalidad del cuerpo y volver a entrenar de forma progresiva y segura.

Diseñamos planes específicos para cada tipo de lesión y nivel de recuperación, con seguimiento profesional para evitar recaídas y preparar al cuerpo para rendir de nuevo.

Sesión Readaptación
45 min

1 Sesión Readaptación: 45’ con el readaptador + planificación para casa.
Para gente que quiera solo hacer entrenos sueltos sin compromiso a venir x días al mes.

HAZI Readaptación
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Tu cuerpo habla. Te ayudamos a escucharlo.